Los programas deportivos en la escuela pueden hacer notar reacciones y comportamientos positivos en los adolescentes. Pero, ¿Cuáles son los beneficios de estos programas? Los beneficios más claros de los programas deportivos escolares se pueden ver en la salud física de los alumnos. Los jóvenes generalmente participan en menos actividades físicas a medida que envejecen, pero si permanecen involucrados en programas deportivos, es más probable que cosechen los beneficios físicos que de otro modo se perderían. Esto ciertamente ayuda a aliviar uno de los factores que pueden conducir a la obesidad.

Los alumnos tienden a ver los mayores beneficios sociales al competir en los deportes de equipo. La actividad física combinada con la camaradería y el propósito conducen a una combinación ganadora. “Los alumnos que compiten en deportes obtienen mejores calificaciones, se gradúan a tasas más altas y tienen más confianza.

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